Trauma Hati

Bagaimana rasanya dikecewakan oleh yang kita harapkan?

Bagaimana rasanya dihancurkan oleh yang kita inginkan?

Sakit hati? Tentu. Hancur berkeping-keping? Jelas.

Ingin terjadi lagi untuk kedua kali? Absolutely not


Siapa yang sering mendengar pepatah “guru terbaik adalah dari pengalaman”

Aku pernah mendengarnya dan itu yang kini ku rasakan

Dari luka yang begitu hebat, belajar bagaimana caranya untuk tetap kuat

Dari sakit yang teramat dalam, belajar merubah hari agar tak selamanya kelam


Menerapkan filter untuk yang baik-baik sebelum berbicara

Menjadi lebih berhati-hati dalam bertindak dan bersikap

Mengubah mindset "lawan bicara" menjadi kawan bicara

Mengajak berdiskusi sehat kepada kawan bicara


Membaca situasi dan kondisi seseorang sebelum mulai bertanya

Mencoba memahami dengan mulai berempati

Menyadari bahwa apapun yang dilakukan orang lain adalah diluar kuasa kita

Mengambil keputusan setelah meredam segala emosi


Pengalaman ini sungguh menjadi pembelajaran yang sangat nyata bagiku

Banyak hal yang membuatku punya cara pandang baru

Mengobati luka dan duka yang pernah membuat trauma hati

Meski perjuanganku harus tertatih tak berhenti sampai disini

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Can we start again?

Home time, I'm getting ready for a long night They say you never miss it 'til it's gone Well you're gone and I wish I'd done it better Mostly I miss having you close to me The only one who really ever knows me And I'm sorry, I promise I'll do better, better There's a hole in the middle of my heart again Can we start again, can we start again? There's a hole in the middle and it never mends It never mends, can we start again? Some nights, I kid myself I treated you right Lying to myself, I didn't know If I'm honest, I could've done it better You said we had it pretty much perfect And then you told me that you loved me But you're sorry, you needed something better, better There's a hole in the middle of my heart again Can we start again, can we start again? There's a hole in the middle and it never mends It never mends, can we start again? So I guess I'm gonna let you go But you get to keep a little ...
Baca selengkapnya

Untitled 3

Aku mencoba mendengarkan nada-nada yang kau titipkan Ku dengar dan ku perhatikan ada makna dalam dibaliknya Peluh dan luka itu seolah-olah aku yang sedang dihunuskan Terasa jelas dan nyata akan sebuah hati berteman pilunya Pikirku mulai berkecamuk dan hatiku tak tenang setelahnya Bertanya pada dinginnya malam yang juga tak beranjak Bertemankan sepi dan gelap menghantui tak ingin selamanya Diam tak terjawab tak ada suara hanya nafas bergejolak Ku akui keputusan itu sepenuhnya aku yang meminta Karena keadaan yang berbeda ketika kita tak bersama Aku hanya jujur dan aku tak ingin mendustakan cinta Pahit memang dan adanya pun sulit untuk diterima Resiko terburuk sudah ku pikirkan dan ku siapkan untuknya Apabila pada akhirnya hanya tinggal aku dan segenap duka Maafkan aku dan pilihanku yang pernah membuatmu terluka Semoga setelahnya kamu bisa menemukan sebuah bahagia
Baca selengkapnya

Katakan Sebenarnya

Aku dan rasaku tak pernah meminta lebih Aku dan rasaku hanya ingin tuk mengungkapkan Tak untuk menuntut Apalagi untuk memaksa Begitu juga dengan keadaan kita sekarang Tak ingin aku mengutamakan perasaanmu untukku Pun tak ingin juga untuk kau abaikan Kamu tak perlu berpura-pura Untuk membiarkan aku merasa bahagia Bersama dengan kasih sayang semu Dalam kebahagiaan yang palsu Ku akui aku mencintai aku Dan aku pun menyayangimu Namun bukan berarti aku mau Untuk melihatmu bermuka dua Jika alasanmu adalah takut menyakitiku Maka cara ini adalah cara yang salah Lebih baik aku terluka dari awal karena tahu yang sebenarnya Daripada terlibat dengan kisah kasih sandiwara Ingat, aku tak memintamu untuk membalas perasaan ini Aku melakukan ini hanya ingin mengutarakannya Agar kamu bisa mengatakan yang sebenarnya
Baca selengkapnya